FOCAM SOMENTE na balança
NÃO COMEM quantidades adequadas de proteínas
EXAGERAM nos exercícios aeróbicos
NÃO DÃO ATENÇÃO suficiente para a musculação
NÃO UTILIZAM nenhum suplemento pra acelerar os resultados
Neste módulo você vai ser saber sobre os outros módulos e ser direcionado mais para o emagrecimento ou para o ganho de massa muscular.
Neste módulo você vai aprender como começar a treinar, com treino na academia ou em casa, bem como seguir uma dieta voltada pra o seu objetivo, e também escolher seus suplementos e manipulados, com um bônus de chás emagrecedores.
Neste módulo você vai aprender treinos avançados, na academia ou em casa, seguir uma dieta para o seu objetivo, e quais suplementos/manipulados usar para emagrecer ou ganhar massa muscular.
Neste módulo você vai ter acesso a um protocolo completo com treinos de musculação e funcional (academia e em casa), dietas, manipulados (7 fórmulas) e livro de receitas, voltados para o emagrecimento rápido e grupo de suporte.
Neste módulo você vai ter acesso a um protocolo completo com treinos de musculação e funcional (academia e em casa), dietas, manipulados (7 fórmulas) e livro de receitas, voltados para o emagrecimento rápido , demonstração de execução de exercícios por cada grupo muscular, técnicas avançadas de treino para emagrecimento e grupo de suporte.
Neste módulo você vai ter acesso a um protocolo completo separado em 3 fases de 30 dias cada, com treinos (academia e em casa), dietas, manipulados (6 fórmulas) e livro de receitas, voltados para o ganho de massa muscular, além de técnicas avançadas de treino para ganho de massa muscular e grupo de suporte.
Neste módulo você vai aprender sobre os suplementos que mais deram certo na prática quando o assunto é ganho de massa muscular ou emagrecimento.
Neste módulo você vai aprender técnicas avançadas de treino para o ganho de massa muscular que ajudam a melhorar o seu metabolismo ajudando também na perda de gordura.
GRUPO PRIVADO só para membros
5 fórmulas de PRÉ-TREINO manipuladas
SUPER FÓRMULA PARA A PELE com Verisol e mais 15 ativos
Super fórmula para ELIMINAR CELULITE E RETENÇÃO DE LÍQUIDOS.
3 fórmulas para MELHORAR A LIBIDO.
3 fórmulas para a SAÚDE INTESTINAL.
Vitaminas do COMPLEXO B.
3 fórmulas para CONTROLAR A VONTADE DE DOCES.
Lista completa de SUBSTITUIÇÃO DE ALIMENTOS.
VÍDEOS DE TREINO separados por grupos musculares.
Passo a passo com os MELHORES EXERCÍCIOS DE ALONGAMENTO.
DESCONTOS SUPER ESPECIAIS nos produtos da linha MEU MELHOR CORPO SIGNATURE SERIES (suplementos e roupas).
Você ganha acesso por 12 meses a todos os conteúdos e aos futuros lançamentos:
Treinos, dietas e suplementos/manipulados para iniciantes
Parcelamento seguro no cartão de crédito em até 12 vezes.
Você recebe um e-mail na mesma hora com o seu nome de usuário e senha. O acesso é instantâneo.
Com certeza sim!
Temos os protocolos para iniciantes, com treinos, dietas e suplementos que irão te ajudar desde o início nessa jornada.
Com certeza vai!
Temos aulas específicas separadas por categorias para o ganho de massa muscular, e incluem os treinos, programas de alimentação, orientações sobre suplementos e manipulados que podem ajudar acelerar os seus resultados.
Sim! Temos programas voltados para isso, e orientações específicas sobre sua alimentação, tipo de treino e suplementação para ajudar você a eliminar a flacidez e deixar seu corpo durinho.
Dentro dos primeiros 7 dias, caso você entenda que o Método Hipertrofia com Qualidade não é pra você, basta solicitar o reembolso e o mesmo será feito de forma integral.
Sim! Ao se tornar aluno(a) do Método Hipertrofia com Qualidade você terá acesso à equipe de suporte com profissionais capacitados que estarão à sua disposição de segunda a sexta, de 9h às 18h.
Se esse é o seu caso, você está no lugar certo!
Você verá do básico ao avançado, desde conceitos básicos de treino e dieta, bem como técnicas avançadas.
Então, sim. Mesmo que esteja começando do zero ou não tenha experiência, você conseguirá colocar em prática tudo que aprender.
Essa resposta depende mais de você do que de nós.
Pensa comigo. Quando você ainda estava na escola, havia alunos que passavam de ano já no segundo trimestre, outros que precisavam fazer recuperação e tinha os que não precisavam. Com isso percebe-se que alunos mais dedicados conseguem resultados mais rápidos e, na maioria deles, melhores.
O tempo para ter resultado satisfatório vai depender de você!
Mas se anseia por uma estimativa, normalmente com 2 a 3 meses já é possível ver mudanças significativas aplicando nossa metodologia.
Ao se tornar aluno do Método Hipertrofia com Qualidade, você terá acesso pelo tempo equivalente ao plano escolhido, que pode variar de 1 a 12 meses.
Na sua área de aluno, a primeira aula se chama “Não pule esta aula”, ou seja, comece por ela!
Todas as aulas do Método Hipertrofia com Qualidade seguem uma organização por assunto e categoria. Então, siga as orientações de acordo com o seu objetivo e confie na metodologia por inteiro.